Ngoài muối, người bị tăng huyết áp nên hạn chế bánh mì, cơm trắng, bột tinh chế vì chứa nhiều carbohydrate ít chất xơ, chỉ số đường huyết cao.

Vitamin D được tạo ra khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường có trong cá béo, trứng, một số loại quả.

Viêm nhiễm, ứ dịch vòi trứng, lạc nội mạc tử cung, rối loạn nội tiết tố, suy buồng trứng là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở phụ nữ.

Vitamin C hỗ trợ miễn dịch, phòng bệnh, vitamin E giúp phái đẹp duy trì làn da rạng rỡ, chống lão hóa sau tuổi 25.

Vai đau về đêm, đau khi vận động có thể là dấu hiệu viêm bao hoạt dịch khớp vai, cần điều trị sớm để tránh giảm chất lượng cuộc sống.

Tôi bị rết cắn vào tay chảy máu, có cần tiêm vaccine uốn ván không? (Huy Hậu, 30 tuổi, TP Thủ Đức, TP HCM)

Chế độ ăn nhiều đường có thể dẫn đến lượng glucose dư thừa trong não, từ đó gây nghiện và ảnh hưởng không tốt đến não bộ, chuyên gia khuyến cáo mọi người hạn chế tiêu thụ đường.

Massage cổ không đúng cách sẽ ảnh hưởng chức năng vận động và cảm giác tại vùng thần kinh chi phối, nặng thì gây liệt, tổn thương tủy có thể tử vong.

Trời trở lạnh, tôi có nên xông sả gừng mỗi ngày để tránh bị cảm lạnh, đau ốm, nhất là với bố mẹ già và các con nhỏ? (Thu Hương, 29 tuổi, Hà Nội)

Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất trong các nước phát triển nhờ chế độ ăn hợp lý và đề cao sự đơn giản, Luật Metabo giám sát béo bụng.

Elon Musk cảnh báo về tỷ lệ sinh giảm báo động ở Singapore, khiến nước này mất lợi thế dẫn đầu, trong bối cảnh châu Á tìm giải pháp ứng phó với khủng hoảng dân số.

Hà NộiNgồi chăm bố bị đột quỵ tại phòng bệnh, chị Hoa, 39 tuổi liên tục lấy tay xoa mặt, thi thoảng gục mặt xuống giường vì kiệt sức và buồn ngủ.

AnhTia Bradbury, 25 tuổi bị mù mắt trái sau một đợt đau đầu dữ dội do khối u não, thai nhi trong bụng cô lúc này được 5 tháng.

Quảng NinhSau 15 phút uống rượu ngâm sáp ong, người đàn ông 45 tuổi khó thở, phù mắt, nổi ban đỏ toàn thân.

Mức sinh thấp, chênh lệch giới tính khi sinh ở mức cao và tốc độ già hóa tăng nhanh là ba thách thức mà dân số Việt Nam đang phải đối mặt.

Mỗi khi vào đợt thi cử, nam sinh 20 tuổi, ở Hà Nội, không kiểm soát được cơn thèm ăn do căng thẳng quá mức, khiến cân nặng tăng 10 kg trong một tháng.

MỹMột trong những bữa sáng phổ biến nhất của người dân Vùng Xanh Loma Linda, California là yến mạch, loại ngũ cốc nguyên cám nhiều chất xơ.

TP HCMSản phụ 21 tuổi khó thở, sốt cao, phổi đông đặc dẫn đến nguy kịch tính mạng, bác sĩ vừa mổ lấy thai vừa can thiệp ECMO cứu sống.

Vua Charles duy trì sức khỏe với phương pháp tập luyện 11 phút được xây dựng theo quy chuẩn của Không quân Canada.

TP HCMAnh Hoàng Anh, 34 tuổi, nuốt nghẹn 10 năm nay, tưởng trào ngược dạ dày song bác sĩ chẩn đoán co thắt tâm vị.